Séances d'entraînement au biathlon : développer endurance et célérité
Le guide ultime pour s'entraîner pour votre tout premier biathlonSe lancer dans le cheminement de votre premier biathlon nécessite une approche multifacette qui intègre de manière transparente le ski d'endurance avec la précision du tir. Saisir les besoins uniques de ce sport est essentiel pour un entraînement efficace, car il nécessite non